5 km und 10 km Stadtlauf mit Start und Ziel am Marktplatz — Kinderläufe und Festatmosphäre in der Altstadt
Wenige Stadtläufe in Norddeutschland bieten eine Strecke durch eine derart geschlossen erhaltene mittelalterliche Altstadt wie Lüneburg. Die rund 1 200 denkmalgeschützten Backsteinhäuser, das aus dem 15. Jahrhundert stammende Rathaus, die schiefen Türme der Hauptkirchen und die malerischen Wasserläufe der Ilmenau bilden die Kulisse für die 5- und 10-Kilometer-Strecken. Start und Ziel liegen am Marktplatz vor dem Rathaus, der für den Lauf in eine festliche Bühne mit Moderation, Ergebnistafel und Verpflegung verwandelt wird.
Der Stadtlauf bietet vier Wertungen: 5 Kilometer und 10 Kilometer für Erwachsene sowie Kinderläufe über 75, 400 und 800 Meter. Die 5-Kilometer-Runde führt durch das Zentrum der Altstadt mit ihren markanten Plätzen. Die 10-Kilometer-Strecke ergänzt eine zweite Runde mit erweitertem Verlauf durch das Klosterviertel, das Bahnhofsviertel und Teile des Bockelsberg. Die Kinderläufe werden im Marktplatz-Bereich gestartet, sodass auch die jüngsten Teilnehmer von der Festatmosphäre profitieren.
Der Stadtlauf ist mehr als ein sportliches Event. Mit Start um 17 Uhr fällt der Lauf in die belebte späte Tageszeit, sodass Anwohnerinnen und Anwohner, Cafégäste und Passanten Teil des Geschehens werden. Am Marktplatz erwartet die Läufer eine Verpflegungs- und Aftershow-Zone mit Musik, Moderation, Getränken und Speisen. Die anliegende Gastronomie öffnet ihre Außenbereiche, sodass nach dem Zieleinlauf gefeiert werden kann.
2026 trägt der Stadtlauf eine Sonderwidmung: Er findet im Rahmen der Feierlichkeiten zum 20-jährigen Jubiläum der ARD-Telenovela Rote Rosen statt, die seit 2006 in Lüneburg gedreht wird und die Stadt deutschlandweit bekannt gemacht hat. Mit der Serie verbinden sich zahlreiche Drehorte in der Altstadt, einige davon liegen auf der Strecke des Stadtlaufs. Eine besondere Aktion zum Serien-Jubiläum ist seitens des Veranstalters angekündigt — Details werden im Vorfeld publiziert.
Der Streckenverlauf durch die Lüneburger Altstadt gehört zu den schönsten Stadtlaufstrecken Norddeutschlands. Die Läufer passieren das Rathaus, den Wasserturm, die Stintbrücke, Am Sande mit der St. Johanniskirche und mehrere weitere Etappen der historischen Stadtsubstanz. Am Marktplatz erwartet die Finisher eine Festbühne mit Moderation, Musik und Verpflegung. Die Kinderläufe sind zeitlich auf den späten Nachmittag gelegt, sodass sie vom Hauptlaufpublikum gut begleitet werden können.
Das genaue Zeitraster wird vom Veranstalter rund vier Wochen vor dem Lauf publiziert. Die Struktur folgt den bewährten Eckpunkten:
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