Holstenköstenlauf Neumünster
Der Stadtlauf im Herzen der Holstenköste
Vorstellung von Holstenköstenlauf
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Lauf und Volksfest in einem
Der Holstenköstenlauf ist eine norddeutsche Besonderheit: Ein Stadtlauf, der direkt in die größte Veranstaltung Neumünsters eingebettet ist. Während die Bühnen der Holstenköste bereits aufgebaut werden und die ersten Buden öffnen, laufen Tausende durch das Festgebiet — vorbei an Imbissständen, Karussells und der frühen Festmeilenstimmung. Das verleiht dem Lauf einen Charakter, den klassische Volksläufe nicht haben.
Die Strecken
Veranstalter ist der SVT Neumünster von 1911 e.V. in Kooperation mit der BMS Die Laufgesellschaft mbH. Angeboten werden fünf Wettbewerbe für unterschiedliche Altersgruppen und Leistungsstufen:
- Bäcker-Andresen-Lauf über 10 km — die Hauptstrecke
- Holsten-Galerie-Lauf über 5 km — der Einsteigerlauf
- Schülerlauf über 1,3 km
- Bambinilauf über 300 m
- Handicap-Lauf über 800 m
Die Strecke führt vom Kleinflecken durch die Innenstadt, weiter durch Tungendorf und Brachenfeld und zurück. Ein Teilabschnitt verläuft über die abgesperrte Festmeile der Holstenköste — ein Moment, den Stammläufer besonders schätzen.
Rekordausgabe 2025 als Marke
Mit 3.817 Teilnehmenden setzte die 35. Ausgabe 2025 einen neuen Streckenrekord — rund 650 mehr als im Vorjahr. Bei den Frauen lief Julia Kümpers mit 35:08 Minuten einen neuen Streckenrekord auf der 10-km-Distanz. Diese Zahlen machen den Holstenköstenlauf zum größten Volkslauf Mittelholsteins.
Im Kreis Neumünster
Der Lauf findet in der kreisfreien Stadt Neumünster im Bundesland Schleswig-Holstein statt — verkehrsgünstig an der A7 zwischen Hamburg und Flensburg gelegen. Für viele Läuferinnen und Läufer aus dem Hamburger Speckgürtel und dem Kreis Rendsburg-Eckernförde ist er ein fester Termin im Saisonkalender.
Holstenköstenlauf — Ausgabe 2026
Die 36. Auflage 2026
Am Freitag, 12. Juni 2026 fällt am Kleinflecken Neumünster der Startschuss für den 36. Holstenköstenlauf. Veranstaltet wird der Lauf vom SVT Neumünster von 1911 e.V. in Kooperation mit BMS Die Laufgesellschaft mbH. Die Strecke führt durch die Innenstadt und über die Stadtteile Tungendorf und Brachenfeld zurück zum Festgebiet — abgestimmt mit den Aufbauarbeiten der bereits einsetzenden Holstenköste.
Eingebettet in den Holstenköste-Auftakt
Der Lauf bildet traditionell den sportlichen Auftakt der vier Festtage und legt die Schleifen seiner Strecke teilweise über das Festgelände, das wenige Stunden später für das Volksfest geöffnet wird. Diese Verzahnung macht den Holstenköstenlauf zu einem Wettkampf mit besonderer Stimmung.
Programm Holstenköstenlauf 2026
Die Wettbewerbe der 36. Ausgabe werden gestaffelt zwischen 14:00 und 19:00 Uhr ausgetragen. Erfahrungsgemäß sieht der Ablauf folgendermaßen aus:
Freitag, 12. Juni 2026 — Kleinflecken
- Ab 14:00 Uhr — Anreise, Startnummernausgabe und Aufwärmprogramm
- Bambinilauf (300 m) — Nachmittag
- Schülerlauf (1,3 km) — Nachmittag
- Handicap-Lauf (800 m)
- Holsten-Galerie-Lauf über 5 km
- Bäcker-Andresen-Lauf über 10 km — Hauptlauf am Spätnachmittag
- Siegerehrungen direkt im Anschluss an die jeweiligen Läufe am Kleinflecken
Die genauen Startzeiten und Streckenpläne werden vom Veranstalter wenige Wochen vor dem Lauf auf holstenkoestenlauf.com veröffentlicht.
Höhepunkte Holstenköstenlauf 2026
- 36. Auflage des größten Volkslaufs Mittelholsteins
- Fünf Distanzen vom Bambinilauf bis 10 km
- Strecke teilweise über das Festgelände der Holstenköste
- Anmeldeschluss 26. Mai 2026, 23:59 Uhr
Preise Holstenköstenlauf 2026
10-km-Lauf: 23 € + 3 € Servicegebühr. 5-km-Lauf: 13 € + 3 € Servicegebühr. Bambini-, Schüler- und Handicap-Lauf: jeweils 2 € pauschal. Anmeldung ausschließlich online bis 26.05.2026 über holstenkoestenlauf.com.
Praktische Informationen — Holstenköstenlauf
Anmeldung
Online-Anmeldung bis Dienstag, 26. Mai 2026, 23.59 Uhr über die offizielle Website holstenkoestenlauf.com. Nachmeldungen vor Ort sind nur eingeschränkt möglich.
Startgebühren 2026
10-km-Lauf: 23 € + 3 € Servicegebühr. 5-km-Lauf: 13 € + 3 €. Bambini-, Schüler- und Handicap-Lauf: 2 €.
Anreise
Mit der Bahn ist Neumünster ein ICE-/IC-Knoten — Direktverbindungen aus Hamburg (35 Min.), Kiel (20 Min.) und Flensburg. Der Hauptbahnhof liegt fünf Gehminuten vom Kleinflecken. Mit dem Auto über die A7 (Ausfahrt Neumünster-Süd oder -Nord). Während des Laufs und der Holstenköste sind die zentralen Straßen rund um Großflecken gesperrt — Parkplätze in den Randbereichen nutzen.
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Wo es stattfindet Holstenköstenlauf
Start/Ziel Kleinflecken Neumünster
Kleinflecken, 24534 Neumünster