YO DAY Festival Kampen

Yoga bajo las dunas de Kampen

Kampen se encuentra al norte de la isla de Sylt, en el Mar del Norte — pertenece al municipio de Sylt en el distrito de Nordfriesland, en el estado federado de Schleswig-Holstein. El elegante y mundano lugar es famoso por sus acantilados rojos, playas blancas, gastronomía de alto nivel y un público entre los habituales de los estudios de yoga, familias de Hamburgo y veraneantes internacionales de Sylt. Precisamente este público es el objetivo del YO DAY Festival.

13 horas de programa

El festival se desarrolla desde las 9 de la mañana hasta después de las 22 horas — 13 horas de programa en el extenso Avenarius-Park junto al Kampener Wattweg. En varias áreas de yoga bajo el telón de fondo de las dunas de Sylt, 15 profesoras y profesores de yoga certificados ofrecen un programa versátil con 22 talleres:

• Hatha Yoga — práctica clásica de yoga
• Vinyasa Yoga — secuencias fluidas de movimiento
• Yin Yoga — posturas relajantes mantenidas durante mucho tiempo
• Pilates — estabilidad corporal y movimiento
• Qi Gong — meditación china en movimiento
• Meditación — atención plena y práctica mental
• Acrobacia-Yoga (AcroYoga) — yoga en pareja con elementos acrobáticos
• Dancehall — unidad de movimiento basada en la danza

El día en resumen

Comienza con una clase en la playa por la mañana en el Wattweg — yoga con vistas al mar de Wadden. Después, talleres en diferentes estilos de yoga, con pausas para catering y descanso. A partir de las 18:30 Holi Dance — un colorido evento de danza con actuación de DJ y elementos de pigmentos (inspirado en el festival indio Holi). Así termina el día, como empezó: en movimiento.

Bienestar y Catering

• Catering vegano y vegetariano in situ
• Masajes corporales y sonoros en áreas especiales
• Cuidado infantil gratuito por la tarde — para familias con niños
• Sorteo para los poseedores de entradas de día al final del día

Una tradición de festivales en Sylt

El YO DAY se posiciona claramente en la escena del bienestar y el movimiento de Sylt — además de los cursos en la playa, los retiros de yoga en Kampen-Wenningstedt y las ofertas clásicas de spa de los hoteles de la isla. Los organizadores son Halima Elkasmi, Felicitas Sehlert e Imke Wein. El objetivo: un festival para principiantes y avanzados, para veraneantes de la isla y lugareños por igual.