Megamarsch 50/12 Mönchengladbach

Plus qu'une randonnée, moins qu'un marathon

Le Megamarsch 50/12 est sans doute le format sportif de randonnée le plus populaire en Allemagne : 50 kilomètres en 12 heures maximum, sans caractère compétitif, mais avec une limite de temps claire. Mönchengladbach est l'une des plus de 20 villes allemandes où la série fait escale — sur le Bas-Rhin, entre Cologne, Düsseldorf et la frontière néerlandaise. La 7ème édition aura lieu en 2026 le samedi 21 mars.

Départ au Borussia-Park

Le point de rencontre est le Borussia-Park, Hennes-Weisweiler-Allee 1 — le stade du Borussia Mönchengladbach, nommé d'après l'entraîneur légendaire du "Fohlenelf" des années 1970. L'enregistrement se fait ici tôt le matin ; le coup d'envoi sera donné à 07h30. Ensuite, la caravane se met en route en groupes lâches, individuellement composables selon le rythme.

Le parcours — 50 kilomètres sur le Bas-Rhin

L'itinéraire exact change légèrement chaque année, mais il mène toujours autour de Mönchengladbach : à travers les quartiers de la ville, passant par le Schmölderpark et le Bunten Garten, à travers les champs en direction de Schwalmtal, et retour par le monde coloré du Dahler Heide. Le parcours est majoritairement plat (typique du Bas-Rhin), mais alterne entre asphalte, gravier et sentiers forestiers — de bonnes chaussures de randonnée sont obligatoires.

Quatre postes de ravitaillement le long du parcours

À quatre points, il y aura de l'eau, des boissons isotoniques, des fruits, des barres et des snacks salés. Ceux qui ont besoin de plus devraient apporter un sac à dos de jour avec des barres de céréales, des pansements et de la crème solaire. À l'arrivée — de retour au Borussia-Park — la médaille de finisseur et un repas chaud attendent.

Pourquoi Mönchengladbach ?

Mönchengladbach, avec ses quelque 270 000 habitants, est située à l'extrême ouest de la Rhénanie-du-Nord-Westphalie et est principalement connue des fans de football comme la "Ville du Borussia". Mais ses environs se prêtent excellemment aux longues randonnées : beaucoup de verdure, la vallée de la Schwalm et le paysage agricole du Bas-Rhin, avec peu de dénivelé, mais des vues dégagées et de petits ruisseaux. Le Megamarsch exploite constamment ce potentiel — et se termine par une grande fête dans les environs du stade.