OstseeMan Triathlon Glücksburg
Ausgabe 2026 Sea Nautical Family

OstseeMan Triathlon Glücksburg

Triathlon im Hawaii des Nordens — Langdistanz an der Flensburger Förde

Glücksburg (Ostsee) — Kreis Schleswig-Flensburg (01059)
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Termine 01 Aug — 02 Aug 2026
Ort Glücksburg (Ostsee) (01059)
Preise
Status Bestätigt

Vorstellung von OstseeMan

Der OstseeMan ist der einzige Triathlon in Deutschland, der über die Langdistanz mit Schwimmen im offenen Meer ausgetragen wird: 3,8 km Förde, 180 km Rad und 42,195 km Marathon. Rund 1 500 Athleten aus 15 Nationen treten Anfang August in Glücksburg an. Mit Mitteldistanz, Charity Run und Ostseekids gibt es Wettkämpfe für jedes Niveau. Das Festival verwandelt den Strand Sandwig zwei Tage lang in eine pulsierende Triathlon-Arena.

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Der einzige echte Ironman-Triathlon Deutschlands

Der OstseeMan in Glücksburg an der Flensburger Förde ist eine Besonderheit in der deutschen Triathlon-Landschaft. Er ist der einzige Triathlon in Deutschland, der über die volle Langdistanz mit Freiwasserschwimmen im Meer ausgetragen wird: 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen — exakt die Ironman-Distanz. Der Veranstalter selbst nennt die Region nicht ohne Grund das «Hawaii des Nordens».

Mehrere Wettkämpfe für jedes Niveau

Neben der Langdistanz bietet der OstseeMan drei weitere Formate:

  • Mitteldistanz — 1,9 km Schwimmen, 90 km Rad, 21,1 km Laufen, gleichzeitig Landesmeisterschaft des Schleswig-Holsteinischen Triathlon-Verbands (SHTU)
  • Charity Run — Volkslauf für den guten Zweck
  • OstseeKids — Triathlon-Wettkampf speziell für Kinder

Beide Distanzen können auch als Staffel bestritten werden (Schwimmen / Rad / Laufen aufgeteilt auf drei Athleten).

Strand Sandwig — Wechselzone und Festivalmeile

Schauplatz ist der Strand Sandwig in Glücksburg. Hier liegt die Wechselzone, hier befindet sich Start und Ziel. Die ganze Stadt im Landkreis Schleswig-Flensburg verwandelt sich am Veranstaltungswochenende in eine Festivalmeile: Zuschauer säumen die Strecke, Live-Musik, gastronomische Angebote und Familienprogramm begleiten die Wettkämpfe. Zum Abschluss steigt ein Feuerwerk am Strand.

1 500 Athleten aus 15 Nationen

Der OstseeMan zieht jährlich rund 1 500 Athletinnen und Athleten aus 15 Nationen an die Förde. Die Mitteldistanz ist mit etwa 800 Einzelstartern und 450 Staffelteilnehmern das stärkste Feld, die Langdistanz bleibt das prestigeträchtige Hauptrennen für rund 200 Einzelathleten plus 150 Staffeln. Beide Ausgaben sind seit Jahren Pflichttermine in den Kalendern norddeutscher Triathleten.

Bäume statt Trophäen — Nachhaltigkeit als Markenzeichen

Der OstseeMan setzt seit Jahren auf nachhaltige Akzente. Mit jeder Anmeldung wird ein Baum gepflanzt — zuletzt wurden 100 Setzlinge in Süderlügum gesetzt, jeder davon symbolisch verbunden mit Anmeldungen aus dem Vorjahr. Hauptpartner sebamed unterstreicht das Profil als Sport- und Lifestyle-Event.

OstseeMan — Ausgabe 2026

Die Ausgabe 2026 des OstseeMan findet am 1. und 2. August 2026 in Glücksburg statt. Schwimmstart der Langdistanz: Sonntag, 2. August, um 06:45 Uhr im Förde-Wasser am Strand Sandwig. Das Event ist ausverkauft — Plätze über die offizielle Startplatzbörse erhältlich.

Termine 2026

Der OstseeMan 2026 wird über zwei Tage ausgetragen: Samstag, 1. August 2026, und Sonntag, 2. August 2026. Der Höhepunkt ist der Schwimmstart der Langdistanz am Sonntag um 06:45 Uhr in der Flensburger Förde am Strand Sandwig.

Ausverkauft — Plätze über Startplatzbörse

Die Ausgabe 2026 ist ausverkauft. Athleten, die noch teilnehmen möchten, finden über die offizielle Startplatzbörse auf time2win.at Plätze von Athleten, die ihre Startberechtigung abgeben.

Was 2026 neu ist

Für die Ausgabe 2026 stößt sebamed als neuer Hauptpartner zum Festival. Außerdem trägt der OstseeMan in der Mitteldistanz die Landesmeisterschaft der SHTU (Schleswig-Holsteinischer Triathlon-Verband) aus.

Programm OstseeMan 2026

Sonntag, 2. August 2026 — Renntag

  • 06:45 Uhr — Schwimmstart Langdistanz (3,8 km) am Strand Sandwig
  • Anschließend Radstrecke (180 km) durch die Region Schleswig-Flensburg / Nordfriesland
  • Abschluss mit Marathonlauf (42,195 km)
  • Ca. 22:00 Uhr — Feuerwerk am Strand

Wettkampfformate

  • Langdistanz Einzel — ~200 Athleten
  • Langdistanz Staffel — ~150 Teams
  • Mitteldistanz Einzel (1,9 / 90 / 21,1 km) — ~800 Athleten, SHTU-Landesmeisterschaft
  • Mitteldistanz Staffel — ~450 Teams
  • Charity Run — Volkslauf für den guten Zweck
  • OstseeKids — Kindertriathlon

Anmeldung und Startunterlagen: ostseeman.de.

Höhepunkte OstseeMan 2026

Schwimmstart Langdistanz 06:45 Uhr — Feuerwerk am Strand 22 Uhr — SHTU-Landesmeisterschaft Mitteldistanz — sebamed als neuer Hauptpartner

Preise OstseeMan 2026

Ausgabe 2026 ausverkauft. Restplätze über die offizielle Startplatzbörse auf time2win.at. Genaue Startgebühren je Distanz: siehe ostseeman.de.

Praktische Informationen — OstseeMan

Anreise

Glücksburg liegt im Kreis Schleswig-Flensburg, direkt an der Flensburger Förde. Per Auto über die B199 ab Flensburg (ca. 10 km). Bahnhof Flensburg, von dort Bus 21 oder 23 nach Glücksburg. Park-&-Ride-Lösungen werden zur Veranstaltung kommuniziert.

Anmeldung & Startgebühr

Anmeldung über die offizielle Website ostseeman.de. Die Ausgabe 2026 ist ausverkauft; eine Startplatzbörse (time2win.at) ermöglicht den Erwerb von Plätzen abgemeldeter Athleten.

Veranstalter

OstseeMan Marketing und Event, Nick Federspiel — [email protected], Tel. +49 461 4021 4040.

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