Neusser Sommernachtslauf

42 Jahre Sommernachtslauf am Niederrhein

Der Neusser Sommernachtslauf ist eine der größten Lauf-Veranstaltungen im Rhein-Kreis Neuss. Seit 1984 organisiert die Turngemeinde Neuss von 1848 e.V. (TG Neuss) den abendlichen Lauf rund um den Stadtgarten. Die 42. Auflage 2026 fällt auf den Samstag, 30. Mai – traditionell der Auftakt zur Sommer-Laufsaison im Rheinland.

Über 3 000 Teilnehmer:innen

Mit mehr als 3 000 Teilnehmer:innen ist der Sommernachtslauf eines der gut besuchtesten Volksläufe Westdeutschlands. Das Format kombiniert Sport, Emotion und Event-Atmosphäre: Tausende Zuschauer säumen die Strecke, Live-Musik begleitet die Veranstaltung, die Innenstadt verwandelt sich in eine Lauffläche. Neue Strecke ab 2026 – konzipiert vom TG-Organisationsteam um den Stadtgarten herum.

18 Wettbewerbe für alle Altersgruppen

Insgesamt 18 Wettbewerbe stehen auf dem Programm. Die wichtigsten Distanzen:

• 1,25 km Familienlauf (Eltern-Kind-Lauf, ab 16 Uhr)
• Schul- und Schülerläufe (ab 16:30 Uhr)
• 10 km Hauptlauf (Wettkampf, 18:30 Uhr)
• 5 km Lauf in zwei Pace-Varianten: Fast (5:00/km) und Comfort (bis 13:00/km, 19:50 Uhr)
• Staffel (21:30 Uhr)

Strecke und Atmosphäre

Die Strecke führt rund um den Stadtgarten – das grüne Herz der Neusser Innenstadt – und durch angrenzende Straßenzüge. Die Park-Allee, die Drususallee und der Erftkanal-Uferweg sind Teil der Route. Beleuchtung, Streckenposten und Verpflegungsstationen sind durchgängig eingerichtet. Die Abendstimmung – Sonnenuntergang über dem Rhein, Tausende Läufer:innen mit Stirnlampen – ist legendär.

Anmeldung und Familienzeit

Anmeldungen sind bis zum 24. Mai 2026 online möglich. Startgeld nach Distanz gestaffelt. Tipp: Wer mit Kindern startet, wählt den Eltern-Kind-Lauf um 16 Uhr – kindgerechte Distanz von 1,25 km ohne Wettkampfdruck. Schul- und Schülerläufe nach Jahrgängen getrennt.

Die Turngemeinde Neuss von 1848

Veranstalter ist die Turngemeinde Neuss von 1848 e.V. – einer der ältesten Sportvereine Neuss’ und mit über 4 000 Mitgliedern einer der größten am Niederrhein. Die TG Neuss bietet ein breites Spektrum von Turnen über Fußball bis zu Triathlon und Volleyball. Der Sommernachtslauf ist eines der publikumswirksamsten Aushängeschilder des Vereins.

Neuss läuft – das ganze Wochenende

Wer den Lauf zum Anlass nimmt, kann das ganze Wochenende in Neuss verbringen. Am Samstag der Lauf, am Sonntag der Spaziergang durch die Innenstadt mit Quirinus-Münster, Markt und Hafen – oder ein Abstecher auf die Landesgartenschau, die zur Sommernachtslauf-Saison bereits in vollem Gange ist.