Laufsporttag Kempten – LST Super Sunday

Laufen vor barocker Kulisse

Der Laufsporttag Kempten – offiziell als LST Super Sunday vermarktet – ist das größte Laufsport-Event des Allgäus. Start und Ziel aller Strecken ist der Residenzplatz im Herzen der Kemptener Altstadt, direkt vor der barocken Residenz der ehemaligen Fürstäbte. Mit rund 2.600 Finishern (Stand 2023) gehört die Veranstaltung zu den größeren Volksläufen Süddeutschlands.

Vier Streckenformate

Die Veranstaltung bietet vier Wettkampfdistanzen für unterschiedliche Leistungsniveaus:

• Sparkasse Allgäu Halbmarathon (21,1 km) – Hauptdisziplin, durch die Altstadt und entlang der Iller
• GEIGER-FM Viertelmarathon (10,5 km) – seit 2025 neu im Programm
• PRÄG 5000-Lauf (5 km) – Volkslauf für Hobbyläufer und Einsteiger
• Sparkasse Allgäu KidsRun – Kinderläufe in verschiedenen Altersklassen

Kempten – Süddeutschlands älteste Stadt

Kempten ist nach römischen Quellen mit dem Namen Cambodunum bereits zur Zeit Christi belegt und gilt als eine der ältesten Städte Deutschlands. Die Streckenführung nutzt diesen historischen Reichtum: Start am Residenzplatz, Passagen durch die Altstadt (St. Lorenz, Mang-Kirche), Wendepunkte am Illerufer und durch die umliegenden Stadtteile. Die Stimmung an den Strecken ist lokal verankert – Anwohner und Vereine säumen die Laufroute mit Musik, Anfeuerung und kleinen Verpflegungsstationen.

Sparkasse-Allgäu-Cup und Veranstalter

Der Laufsporttag ist Teil des Laufsport-Saukel-Cups, einer regionalen Laufserie im Allgäu. Veranstalter ist die Sportgemeinschaft Sparkasse Allgäu e.V. in Zusammenarbeit mit Laufsport Saukel (Kemptener Laufsportgeschäft) als Hauptpartner. Zeitnahme über die Firma Abavent.

Allgäu als Lauflandschaft

Das Allgäu ist eine der beliebtesten Lauflandschaften Deutschlands – mit Voralpenpanorama, vielen Trails und einer aktiven Trailrunning-Szene. Der Laufsporttag Kempten ist im Frühjahrsstart der Allgäuer Laufsaison und damit für viele Hobbyläufer der erste Saisonhöhepunkt nach dem Winter. Die Strecken sind weitgehend flach (Stadt-Asphalt), was schnelle Zeiten erlaubt – der Halbmarathon wird häufig mit persönlichen Bestzeiten gelaufen.