Itzehoer Störlauf
DLV-genehmigter Volkslauf an der Stör im Kreis Steinburg
2026
Vorstellung von Störlauf
Störlauf — Ausgabe 2026
Programm 2026 — 26. Auflage
Der Itzehoer Störlauf 2026 startet am Samstag, 9. Mai um 13:00 Uhr. Start an der Großen Paaschburg in Itzehoe, Ziel im Cirencester Park.
Strecken und Startgelder
- 400 m (Bambini, ohne Zeitmessung) — günstige Startgebühr
- 2 km — 8 bis 12 Euro (gestaffelt nach Jahrgang)
- 5 km — 9 bis 14 Euro
- 10 km — 16 Euro
- Halbmarathon — 24 Euro
- Walking 5 km — 14 Euro
- Walking 10 km — 14 Euro
Anmeldung
- Online-Anmeldung ab 1. März 2026 über stoerlauf.de
- Anmeldeschluss: 25. April 2026
- Auch persönlich bei Sport Schönbeck (Itzehoe) ab 1. März
- Nachmeldung am Veranstaltungstag mit Aufschlag möglich
Höhepunkte Störlauf 2026
26. Auflage, DLV-genehmigte Strecken, 7 Distanzen plus Walking, flache Strecke an der Stör.
Programm Störlauf 2026
Tagesablauf
Alle Distanzen starten gestaffelt um 13:00 Uhr und in den folgenden Minuten — die genaue Start-Reihenfolge wird in der Ausschreibung auf stoerlauf.de kommuniziert. Die Strecken sind DLV-vermessen und führen vom Itzehoer Stadtzentrum durch Münsterdorf und am Ufer der Stör entlang.
Preise Störlauf 2026
Startgelder gestaffelt: 2 km 8—12 Euro, 5 km 9—14 Euro, 10 km 16 Euro, Halbmarathon 24 Euro, Walking 14 Euro. Bambini günstiger.
Praktische Informationen — Störlauf
Anreise
Bahn: bis Itzehoe (RB Hamburg — Heide, Halt im Stadtzentrum). Mit dem Auto über die A23 (Abfahrt Itzehoe-Süd oder Itzehoe-Nord).
Anmeldung
Online-Anmeldung ab 1. März 2026 über stoerlauf.de. Anmeldeschluss: 25. April 2026. Nachmeldung am Veranstaltungstag bei Sport Schönbeck möglich (mit Aufschlag). Wer keinen Internetzugang hat, kann auch direkt bei Sport Schönbeck (Itzehoe) anmelden — ab dem 1. März.
Tipps
Wer mit der Familie anreist, sollte beim Halbmarathon und 10 km dabei sein, während die Kinder die 400 m oder 2 km laufen. Duschen sind in der Sporthalle nahe dem Ziel vorhanden.
Itzehoe und die Stör
Itzehoe ist mit knapp 32 000 Einwohner:innen die Kreisstadt des Landkreises Steinburg, im Süden Schleswig-Holsteins zwischen Hamburg und Heide gelegen. Die Stadt liegt an der Stör, einem Nebenfluss der Elbe — namensgebend für den Lauf. Die Stör mäandert von Itzehoe durch die flache schleswig-holsteinische Marsch und prägt die Landschaft. Wer am Störlauf teilnimmt, läuft durch Stadt, Marschland und kleine Geest-Dörfer wie Münsterdorf, am Wasser entlang und unter Pappelalleen hindurch.
Eine etablierte Veranstaltung
Der Itzehoer Störlauf läuft 2026 in seiner 26. Auflage. Veranstalter ist der Sport-Club Itzehoe (SC Itzehoe), einer der größten Sportvereine Westschleswig-Holsteins. Die DLV-Genehmigung bedeutet, dass die Strecken offiziell vermessen sind und Bestzeiten für nationale Ranglisten gewertet werden — gerade für ambitionierte Hobbyläufer:innen ein wichtiger Faktor.
Strecken und Format
Sechs Distanzen plus zwei Walking-Strecken machen den Störlauf zu einem inklusiven Lauf für die ganze Familie:
- 400 Meter ohne Zeitmessung (für Bambinis)
- 2 km (Schüler, Jugend)
- 5 km (Hobby- und Junior:innen)
- 10 km (klassische Volkslaufstrecke)
- Halbmarathon (21,1 km)
- Walking 5 km und 10 km
Topographie und Flair
Die Strecken sind weitgehend flach — die schleswig-holsteinische Marsch gibt nicht viel Höhenmeter her. Das macht den Störlauf zu einer Schnellstrecke, auf der Bestzeiten möglich sind. Die Atmosphäre ist familiär und sportlich — Itzehoe ist eine Sportstadt mit aktiver Vereinslandschaft, und das spiegelt sich im Publikum.
Wo es stattfindet Störlauf
Störlauf auf einen Blick
Verlauf von Störlauf
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