Heumadener Volkslauf & Familiensportfest
15. Auflage des Volkslaufs in Stuttgart-Heumaden mit Halbmarathon, 10,3-km- und 5,5-km-Strecken sowie Familiensportfest des TSV Heumaden zum 125-jährigen Bestehen
Vorstellung von Heumadener Volkslauf
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15 Jahre Volkslauf — und 125 Jahre Verein
2026 fällt der 15. Heumadener Volkslauf mit dem 125-jährigen Jubiläum des TSV Heumaden zusammen — eines der ältesten Sportvereine im Stuttgarter Stadtbezirk Sillenbuch. Der TSV begeht beide Ereignisse mit einem besonders festlichen Programm: dem traditionellen Volkslauf am Sonntagvormittag und dem großen Familiensportfest am Nachmittag. Die Doppelfeier macht das Event 2026 zu einem der größten Sport-Termine im Süden Stuttgarts.
Drei Streckenlängen für alle Niveaus
Die Streckenauswahl des Volkslaufs passt sowohl für Hobbyläufer als auch ambitionierte Halbmarathon-Läufer:
- 5,5 km — der klassische Volkslauf, für Einsteiger und Familien geeignet
- 10,3 km — zwei Runden der 5,5-km-Strecke; eine Wasserstation am Streckenpunkt
- Sanwald-Halbmarathon (21,1 km) — vier Runden der 5,5-km-Strecke; für ambitionierte Läufer der Region. Seit der 8. Auflage 2018 ist der Halbmarathon Teil des Programms
Streckenführung — flach durch drei Stadtteile
Die Strecke ist eine lange, relativ flache Rundstrecke mit nur wenigen Anstiegen — angenehm für Läufer aller Niveaus. Sie führt durch:
- Heumaden — Start- und Zielort im Sportpark Untere Hasenwedel
- Riedenberg — südliches Stadtteil-Quartier
- Kemnat — Ortsteil von Ostfildern, direkt südlich angrenzend
Die Strecke gehört zu den schöneren Lauf-Strecken im Stuttgarter Süden — keine spektakulären Anstiege, aber abwechslungsreiche Landschaft und gute Beschilderung. Wasserstationen sind an den Wendepunkten und im Rundenwechsel.
Familiensportfest ab 11:30 Uhr
Nach Zieleinlauf der letzten Läufer beginnt um 11:30 Uhr das Familiensportfest des TSV Heumaden — ein Programmpunkt, der seit der ersten Volkslauf-Auflage 2009 fester Bestandteil ist. Programmpunkte:
- Abteilungsvorführungen — Turnen, Tischtennis, Fußball, Gymnastik, Senioren-Sport — die Sparten des TSV zeigen sich
- Kinderspiele — Slalom, Hindernisparcours, Geschicklichkeits-Stationen
- „Hocketse" — schwäbisch für entspanntes Beisammensein auf der Anlage mit Bewirtung
- Bewirtung mit Grillgut, Maultaschen, Pommes, Salaten, Bier vom Fass, Wein, alkoholfreien Drinks; Kaffee und selbstgebackener Kuchen am Nachmittag
- Siegerehrung der Volkslauf-Teilnehmer
Stuttgart-Heumaden — Stadtteil im Bezirk Sillenbuch
Heumaden ist mit rund 13 000 Einwohnern ein Stadtteil des Stuttgarter Stadtbezirks Sillenbuch — südöstlich des Stadtzentrums gelegen, an der Grenze zu Ostfildern und am Filderrand. Mit der Stadtbahn-Anbindung (U7) ist Heumaden gut erreichbar. Der Stadtteil bietet eine Mischung aus Wohnvierteln, Grünflächen und der charakteristischen Filder-Hochfläche, die für den Volkslauf flache Streckenabschnitte ermöglicht.
Anmeldung und Startgeld
Anmeldung über die Plattformen RaceResult und Runtix sowie direkt über die TSV-Heumaden-Website. Nachmeldung am Veranstaltungstag möglich. Startnummern-Ausgabe in der Sportanlage Untere Hasenwedel ab 7:30 Uhr. Startgeld variiert je nach Distanz und Anmeldungszeit — Frühbucher-Tarife günstiger.
Heumadener Volkslauf — Ausgabe 2026
Tagesablauf 19. Juli 2026
Volkslauf — 07:30 bis ca. 12 Uhr
- 07:30 — Startnummern-Ausgabe und Nachmeldung im Sportpark Untere Hasenwedel
- 09:00 — Start Sanwald-Halbmarathon (21,1 km, 4 Runden)
- 09:30 — Start 10,3-km-Lauf (2 Runden)
- 10:00 — Start 5,5-km-Volkslauf (1 Runde, Einsteiger- und Familien-Distanz)
- 10:30–12:00 — Zieleinläufe nacheinander
Familiensportfest — ab 11:30 Uhr
- 11:30 — Eröffnung des Familiensportfests, Bewirtungsstände öffnen
- 12:00 — Siegerehrung Volkslauf
- 13:00–17:00 — Abteilungsvorführungen des TSV (Turnen, Tischtennis, Fußball, Gymnastik, Senioren-Sport)
- 14:00–16:00 — Kinderspiele auf der Anlage (Slalom, Hindernisparcours, Geschicklichkeits-Stationen)
- 15:00 — Kaffee- und Kuchen-Tafel
- 17:00 — Festausklang
125-Jahr-Jubiläum
Da 2026 das Jubiläum-Jahr des TSV ist, wird das Familiensportfest mit einem besonderen Festakt eröffnet (genaue Form ab Sommer 2026 auf der Vereins-Website). Zu erwarten: Festrede des Vereinsvorsitzenden, Glückwünsche der Stadt Stuttgart, Ehrung verdienter Vereins-Mitglieder.
Programm Heumadener Volkslauf 2026
15. Heumadener Volkslauf 2026 — Detail-Programm
Sonntag, 19. Juli 2026
Volkslauf (07:30 bis 12:00 Uhr)
- 07:30 — Startnummern-Ausgabe und Nachmeldung (Sportpark Untere Hasenwedel)
- 09:00 — Startschuss Sanwald-Halbmarathon (21,1 km, 4 Runden à 5,275 km)
- 09:30 — Startschuss 10,3-km-Lauf (2 Runden)
- 10:00 — Startschuss 5,5-km-Volkslauf (1 Runde, geeignet für Anfänger und Familien)
- 10:30–12:00 — Zieleinläufe nach Distanz
Familiensportfest (ab 11:30 Uhr)
- 11:30 — Eröffnung Familiensportfest und Bewirtung
- 12:00 — Siegerehrung des Volkslaufs
- 12:30 — 125-Jahr-Festakt des TSV Heumaden
- 13:00–17:00 — Abteilungsvorführungen (Turnen, Tischtennis, Fußball, Gymnastik, Senioren-Sport)
- 14:00–16:00 — Kinderspiele und Hindernisparcours
- 15:00–16:30 — Kaffee- und Kuchen-Tafel
- 17:00 — Festausklang
Streckenführung
- Start/Ziel: Sportpark Untere Hasenwedel, Heumaden
- Durch Heumaden (Wohnviertel)
- Nach Riedenberg (südliches Filder-Stadtteil)
- Nach Kemnat (Ortsteil Ostfildern, direkt südlich)
- Zurück nach Heumaden (eine vollständige Runde = 5,5 km)
Anmeldung
Anmeldung über RaceResult, Runtix oder tsv-heumaden.de. Frühbucher-Tarife günstiger.
Höhepunkte Heumadener Volkslauf 2026
- 15. Heumadener Volkslauf — Jubiläumsausgabe
- 125 Jahre TSV Heumaden — Doppel-Jubiläum
- Sanwald-Halbmarathon (21,1 km) als Premium-Distanz
- Drei Distanzen: 5,5 / 10,3 / 21,1 km
- Flache, schöne Strecke durch drei Stadtteile
- Familiensportfest ab 11:30 Uhr im Anschluss
- Abteilungsvorführungen aller TSV-Sparten
- Kinder-Hindernisparcours
- Schwäbische Hocketse mit Bewirtung
Preise Heumadener Volkslauf 2026
Startgelder Volkslauf:
- 5,5-km-Volkslauf: ca. 12 € (Frühbucher) bis 17 € (Nachmeldung)
- 10,3-km-Lauf: ca. 17 € (Frühbucher) bis 22 € (Nachmeldung)
- Sanwald-Halbmarathon: ca. 25 € (Frühbucher) bis 30 € (Nachmeldung)
- Kinderläufe: kostenlos
Familiensportfest: Eintritt frei. Bewirtung mit Festpreisen (Bratwurst 4 €, Maultaschen 6 €, Bier 4 €, Kaffee + Kuchen 4 €).
Praktische Informationen — Heumadener Volkslauf
Anreise
Mit der Stadtbahn: U7 von Stuttgart Hbf bis Heumaden (15 Minuten), dann 10 Minuten Fußweg zur Sportanlage Untere Hasenwedel. Auto: B27/Bundesstraße Tübingen-Stuttgart, Abfahrt Heumaden, dann Beschilderung Sportanlage. Parkmöglichkeiten am Sportpark.
Zeitplan 19. Juli 2026
07:30: Startnummern-Ausgabe und Anmeldung. 09:00: Start Sanwald-Halbmarathon (21,1 km). 09:30: Start 10,3-km-Lauf. 10:00: Start 5,5-km-Volkslauf. 11:30: Familiensportfest beginnt. Siegerehrung im Anschluss.
Anmeldung und Startgeld
Online über raceresult und runtix.com, oder direkt auf tsv-heumaden.de. Startgelder: 5,5 km ca. 12 €, 10,3 km ca. 17 €, Halbmarathon ca. 25 €. Frühbucher-Rabatte. Nachmeldung am Sonntag mit Aufpreis möglich.
Familiensportfest
Ab 11:30 Uhr, Eintritt frei. Bewirtung mit schwäbischen Spezialitäten. Kinderspiele und Vorführungen der TSV-Abteilungen.
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Wo es stattfindet Heumadener Volkslauf
Sportanlage TSV Heumaden — Elfriede-Löffler-Sportpark (Untere Hasenwedel)
Kemnater Straße 50, 70619 Stuttgart