Göhrener Gesundheitstage

Gesundheit im Kneipp-Heilbad an der Ostsee

Göhren ist seit Jahrzehnten anerkannter Kneipp-Kurort und gehört zu den Bäderorten Mecklenburg-Vorpommerns mit der längsten Tradition gesundheitsorientierten Tourismus. Die Göhrener Gesundheitstage bündeln dieses Profil in einer mehrtägigen Veranstaltungsreihe, die jeden September stattfindet.

Die fünf Kneipp-Säulen als Programm

• Wasser – Wassertreten am Kneipp-Becken im Kurpark, Tauanwendungen, Güsse
• Bewegung – Nordic-Walking-Touren auf Mönchgut, Yoga am Strand, Pilates, Wassergymnastik
• Heilkräuter – Kräuterführungen durch die Steilküste, Vorträge zur Naturheilkunde
• Ernährung – Vorträge, Show-Cooking, Verkostungen regionaler Produkte
• Lebensordnung – Achtsamkeitskurse, Meditation, Schlafgesundheit

Wer mitmacht

An den Gesundheitstagen beteiligen sich Hotels und Wellness-Anbieter des Ortes, darunter das Kur- und Wellnesscenter Mönchgut, das Waldhotel und mehrere weitere Häuser. Sie bieten während der Tage Sonderbehandlungen wie Kreide-Körperpackungen, Aroma-Rückenmassagen und Kombi-Anwendungen mit Kreide-Packung an. Vor Ort referieren Ärzte, Therapeuten, Heilpraktiker und Ernährungsberater.

Mönchgut: Landschaft als Therapeutin

Die Lage auf der Halbinsel Mönchgut, UNESCO-Biosphärenreservat, ist Teil der Therapie: Steilküste, Buchenwald, Sandstrand und Reizklima der Ostsee bilden die ideale Kulisse für ein Programm, das nicht im Saal stattfindet, sondern in der Landschaft. Wanderungen entlang der Bernsteinpromenade, geführte Touren ins Innere der Halbinsel und Strand-Yoga-Sessions gehören zum festen Repertoire.

Veranstalter und Region

Veranstalter ist die Kurverwaltung Ostseebad Göhren (Poststraße 9) in Kooperation mit den Gesundheitsanbietern des Ortes. Die Veranstaltung ist mittlerweile fester Bestandteil der Nebensaison im Landkreis Vorpommern-Rügen und richtet sich an Gäste, die ihren Aufenthalt im Bäderort bewusst mit Inhalt füllen wollen.