Traditioneller Frühjahrs-Volkslauf auf der Mainmündungs-Halbinsel Maaraue
Der Turnverein Kostheim 1877 e.V. organisiert mit dem Maarauelauf seit 1995 einen der profiliertesten Frühjahrsläufe in der Mainzer Region. Mit der 32. Ausgabe im Jahr 2026 setzt der Lauf seine ungebrochene Tradition fort und bestätigt seinen Ruf als familiärer, gut organisierter Volkslauf mit landschaftlich außergewöhnlicher Strecke. Die Maaraue, die zwischen Mainz-Kostheim, dem Rhein und der Mündung des Mains liegt, ist eine grüne Halbinsel mit weiten Auenlandschaften, altem Baumbestand und ausgedehnten Wiesen — eine ideale Kulisse für einen Volkslauf, der Sport und Naturerleben verbindet.
Die DLV-Genehmigung sichert die Strecken vermessungsgenau und macht die Laufergebnisse für Bestenlisten verwertbar. Die Hauptstrecke über 11,1 Kilometer (zwei Runden über die große Maaraue-Schleife) wird von ambitionierten Hobbyläufern und Wettkampforientierten gleichermaßen geschätzt — viele Mainzer Läuferinnen und Läufer nutzen den Maarauelauf als Aufwärmwettkampf für den knapp vier Wochen später stattfindenden Gutenberg-Halbmarathon. Zusätzlich gibt es kürzere Strecken (5,5 km, 2,2 km) sowie Schüler- und Bambinistrecken über 1.000 Meter und 400 Meter, sodass die ganze Familie am Lauftag aktiv werden kann.
Start und Ziel sind am Sportplatz des TV Kostheim 1877 e.V. am Rand der Maaraue. Hier baut der Verein am Lauftag ein umfassendes Versorgungs- und Empfangsangebot auf: Anmeldung, Startnummernausgabe, Umkleiden, Duschen, Verpflegung an Strecke und Ziel, Siegerehrungen, Imbissstände und Kaffeeausschank. Die familiäre Atmosphäre — viele Helfer kommen aus dem Verein und dem Stadtteil, viele Läuferinnen kennen sich seit Jahren — ist eines der Markenzeichen des Maarauelaufs.
Anfang April liegt der Termin ideal im rheinhessischen Frühling: meist mildes Wetter, blühende Bäume entlang der Strecke, gute Bedingungen für persönliche Bestzeiten. Wer den Maarauelauf zum ersten Mal läuft, erlebt einen perfekt organisierten Volkslauf mit angenehmer Streckenführung und einer Atmosphäre, die das Beste aus rheinhessischer Vereinskultur und sportlicher Tradition vereint.
Der Programmablauf des 32. Maarauelaufs folgt der bewährten Dramaturgie der Vorjahre. Ab 8 Uhr öffnet die Startnummernausgabe im Vereinsheim, Umkleiden und Duschen sind ab 8:30 Uhr verfügbar. Die ersten Starts der Schüler- und Jugendläufe erfolgen ab 9:30 Uhr, der Hauptlauf über 11,1 Kilometer startet um 10:00 Uhr. Parallel laufen die kürzeren Strecken (5,5 km, 2,2 km). Bambini- und Familienläufe runden den Vormittag ab. Siegerehrungen, Imbiss, Kaffee und Vereinsbewirtung im Vereinsheim ab 12 Uhr.
Sonntag, 12. April 2026 — Maaraue, Mainz-Kostheim
Das genaue Programm 2026 wird vom TV Kostheim publiziert. Die Struktur folgt den bewährten Eckpunkten der Vorjahre.
Veranstaltungsort: Sportplatz TV Kostheim 1877 e.V., Maaraue, 55246 Mainz-Kostheim.
Anfahrt: Mit dem Auto über die A671 Abfahrt Mainz-Kostheim, ausgeschilderte Parkplätze auf der Maaraue. Mit dem ÖPNV von Mainz-Hauptbahnhof oder Wiesbaden-Hauptbahnhof, dann Bus nach Kostheim. Fußweg zur Maaraue.
Anmeldung: Bis 5. April 2026 online über maarauelauf.de. Nachmeldungen am Lauftag eingeschränkt möglich.
Start: 10:00 Uhr Hauptlauf, vorher Schüler- und Bambini-Strecken.
Verpflegung: Wasser/Iso an den Strecken, vollständige Zielverpflegung, Imbiss und Kaffee im Vereinsheim.
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