Rureifel Trail (RET)

Trail-Running in der Rureifel

Der Rureifel Trail (RET) ist das ambitionierteste Trail-Running-Event in der Eifel und hat sich seit seiner Erstauflage 2024 zu einem der bedeutendsten Eintages-Trailläufe Deutschlands entwickelt. Mit etwa 1 900 Teilnehmenden aus über 30 Ländern und einem bemerkenswert hohen Frauenanteil von fast 40 % setzt der RET Maßstäbe in Sachen Vielfalt und Inklusion im Trail-Sport. Veranstalter ist Rahn Endurance Sports.

Samstag 18. April 2026 – die 3. Auflage

Die 3. Auflage des Rureifel Trail findet am Samstag, 18. April 2026 statt. Erster Start ist um 6:20 Uhr, die ersten Finisher des RET77 werden gegen 10:45 Uhr erwartet. Das Rennen ist seit Monaten komplett ausgebucht. Start und Ziel ist die Burg Nideggen, eine der mächtigsten Höhenburgen des Rheinlands. Schirmherr ist Landrat Dr. Ralf Nolten (Kreis Düren).

Vier Distanzen plus Hike und Kids

Das Rennen bietet vier Hauptdistanzen plus Wander- und Kinderläufe:

• RET11: 12 km, 444 hm – Einsteigerdistanz
• RET22: 22,5 km, 807 hm – Klassische Distanz
• RET44+: 46 km, 1 828 hm – Marathon+ mit ernsthaftem Höhenmeter-Profil
• RET77: 77 km, 2 863 hm – das Flaggschiff, ein echter Ultra durch die ganze Rureifel
• RET Hike22 / Hike44+: gleiche Strecken, separater Wanderstart
• RET Kids Run: 1,5 km für unter 15-Jährige

Strecken – durch das Rurtal und den Nationalpark Eifel

Die Kurse führen durch die typische Rureifel-Landschaft – ein Mix aus Buntsandstein-Felsen, Buchenwäldern, dem Rurtal mit dem Rursee und Eifel-Hochflächen. Besonders der RET77 quert mehrere markante Orte:

• Abenden – Aussichtspunkt am Rurtal
• Heimbach – Stausee und Wasserkraftwerk
• Zerkall – Bachtal
• Schmidt – Eifeldorf am Höhenrand
• Bergstein – Buntsandsteinroute mit Waldkapelle
• Obermaubach – Stausee-Idyll an der Rur
• Kalltal – Forstgebiet

Die Strecken sind gut markiert und mit mehreren Verpflegungsstationen versehen.

Burg Nideggen als Start- und Zielareal

Die Burg Nideggen – eine der mächtigsten mittelalterlichen Höhenburgen des Rheinlands und heute Eifelmuseum – bildet die einmalige Kulisse für Start, Wechselzone und Ziel. Im Burghof werden Anmeldung, Pasta-Party (Vorabend) und Siegerehrung organisiert. Für Zuschauer gibt es Beobachtungspunkte in Nideggen, Schmidt, Bergstein, Obermaubach und am Gut Kallerbend.

Familien- und Zuschauerprogramm

Das Festivalgelände an der Burg bietet auch Zuschauern viel: Biergarten, Kinder-Mitmach-Stationen, Lauf-Expo mit Trail-Equipment-Anbietern und Verpflegung von lokalen Eifel-Gastronomen. Die Hike-Varianten ermöglichen es Mitreisenden, dieselben Strecken im eigenen Tempo zu erleben – ohne Wettkampfdruck.

Nideggen und die Rureifel

Nideggen liegt im Kreis Düren in der nördlichen Eifel (Nordrhein-Westfalen). Die mittelalterliche Stadt mit ihren Stadttoren, der Burg und der Lage über dem Rurtal gilt als eines der schönsten Bergstädtchen Deutschlands. Der RET nutzt diese Identität als Wettkampfkulisse und ist gleichzeitig ein wirtschaftlicher Impulsgeber für die ganze Region.